Mommy Reset 

Wat is Mommy Reset

Mommy Reset is er voor mama’s die:

  • veel dragen

  • weinig ruimte voelen

  • en zichzelf vaak op de laatste plaats zetten

Samen kijken we:

  • waar jouw week volloopt

  • waar jij jezelf verliest

  • en waar kleine keuzes wél mogelijk zijn

Beweging kan daar deel van zijn.
Net zoals rust, slaap, voeding of iets voor jezelf doen —
zonder schuldgevoel, zonder moeten.

Hoe werkt het?

  • individueel

  • online

  • traject van 6 weken

  • vaste begeleidingsmomenten

  • veel ruimte om zelf toe te passen in jouw tempo

Ik kijk met je mee, stel bij waar nodig
en leer je hoe je dit nadien zelf kan blijven doen.

Na Mommy Reset:

  • weet je waar je tijd voor jezelf kan maken
  • weet je hoe je keuzes maakt die ook goed zijn voor jou
  • voel je je terug meer dan “enkel mama”

Niet perfect.
Wel bewuster. Rustiger. Draaglijker.


Wil je als eerste weten wanneer dit start?

Created with MailerLite